Прокинувшись зранку не спішіть бігти і занурюватись в клопоти🏃🏻‍♀️ 😁                                    поніжтесь в ліжечку 10 хв, подякуйте Всесвіту( Богу чи тому в що ви вірите) за те, що ви маєте ( наповніться енергією вдячності), потім помрійте, уявіть як ваш день вдало пройде і скільки ви позитивного отримаєте. Техніка дуже дієва і спробувавши її ви побачите як гарно і позитивно пройде день. Запам‘ятайте з яким настроєм та енергією ви розпочинаєте день, такі результати ви отримуєте☀️

P.S те що ми випромінюємо, те ми і отримуємо😉Закон Всесвіту

 “Посій думку, і пожнеш дію;

посій дію, і пожнеш звичку;

посій звичку, і пожнеш характер;

посій характер, і пожнеш долю.”

( Ральф Волдо Емерсон)

Важливо знайти звички, які підходять саме вам. Не бійтеся експериментувати, щоб знайти те, що робить вас щасливим і здоровим. Пам'ятайте, що ваше психічне здоров'я - це ваш пріоритет. Дбайте про себе, і ви зможете насолоджуватися життям.

 

Усмішка - це поцілунок душі...

Посміхайтеся Сьогодні ми з Вами не будемо займатись, а будем посміхатись. А чи знаєте Ви, що таке сміх?

“Сміх-це…” https://youtu.be/YaBpwRMinVo

Гра “Повтори” https://youtu.be/yze_pRKIs98 В народі кажуть “Що сміхом можна заразитися”. Тобто, передати свій гарний настрій комусь іншому. Пропонуємо Вам переглянути кумедні картинки на яких посміхаються тварини. Ми передаємо Вам гарний настрій, а Ви передаси рідним????!!!!!!

“Сміхотерапія” https://youtu.be/UjtWPldC8w0 А ще для Вас цікава казка В.Сухомлинського “Усмішка”.

Яка розповість про те, що даруючи людям усмішку, світ стане добрішим!

Казка “Усмішка” https://youtu.be/Rcu1tzOPz5o

Посміхайся частіше!!!